איך להרגיש פחות בודד?

תמצא חברים

שואל השאלה:
^ ברצינות? זו השיטה שלך לעודד?

לדבר עם פסיכולוג

קודם כל זוגיות לא קשורה בהכרח לחברים, גם אני לא הייתי בזוגיות והאמת שגם לא בא לי כי בגיל הזה זה לא כזה משנה חיים..

בקשר לחברים, מבינה את הבאסה הייתי כמוך ולפעמים גם עכשיו אני מרגישה ככה אבל תנסה להסתכל על זה מנקודת מבט שונה, לא משנה כמה חברים יש לך עכשיו, אתה תמיד יכול למצוא חברים חדשים ויש לך חברים שלמים למצוא חברים. תלך למסגרות של חוגים, עבודות, בבית ספר, כל מיני דברים ופרוייקטים שבהם תוכל להכיר אנשים בגיל שלך/באיזור שלך/בבית הספר שלך, תדבר איתם על נושאים שקשורים למה שאתם עוסקים בו ואתם תתחילו לדבר יותר ותציע להיפגש
בקשר לחברים שהתרחקו- תנסה לדבר ולשאול אותם למה, אולי זאת רק ההרגשה שלך, אולי קרה משהו שהם כועסים עליך, אי אפשר לדעת בלי לשאול ואולי אם תשאל ותדברו תוכלו לפתור את הבעיה

אולי תפגש יותר עם חבר שלך עדיף חבר אחד אמיתי על הרבה חברים לא אמיתיים. או שתצא לבלות עם המשפחה שלך. ותנסה לעשות דברים חדשים או כל דבר אחר שאתה אוהב.

ליצור חברים.. אני יודעת שזה נשמע לא עוזר אבל ברצינות, פעם הייתי הבת אדם הכי בודדת ודכאונית שיש ועכשיו יש לי די הרבה... ואל תתבלבל, אני גם יכולה להיות אני, וזה אפילו ישפיע...
מה שעשיתי זה להסתכל אל הכול כניסוי... מה הוללך יותר, מה פחות... איך לדבר, איך להתנהג, איך לחיות, ואיך להיות יותר כריזמטית..
אני יכולה להגיד לך כל מני שטויות אבל תכלס זה ניסוי וטעיה, הרעיון הוא להביך את עצמך כמה שיותר עד שאתה מצליח :)

למאת מהמצב של קורבן לא בקטע רע או שאני אומרת שאתה מתקרבן (הכוונה זה לא קורבן פשוט לא היה לי מילה אחרת כיאלו) פשוט להיות פעיל על תצפה שיקרה דברים אם לא תעשי אותם אתה רוצה חברים צא החוצה תנסה להתחיל שיחות עם אנשים תציא לחברים מהבית ספר או צבא או עבודה או משהו להיפגש תנסה אתה לפתח את הקשר ואל תחכה שמשהו יקרה אם לא תעשה אותי תיהיה פעיל ותפעל למען הדברים שאתה רוצה זה לא פשוט אבל אם אתה לא תעשה את זה זה לא יקרה

שואל השאלה:
עשיתי המון
אני לא מהאלה שמתקרבנים ולא מנסים להשיג חברים

הכיתה שלי איתי כבר 3 שנים והיו לי מלא חברים ויזמתי מלא מפגשים עד שכולם הפסיקו לענות

למה הם הפסיקו לענות אתה יודע?
אם הם הפסיקו וכבר הייתם חברים אז עזוב תשאר עם החבר שלך ונסה למצוא חברים במסגרות אחרות או מהשכבה ולא מהכיתה בהית ספר אתם עדין מדברים? או שגם לא
בכללי מי שלא עונה לך תשחרר מימנו אצה לא רוצה להיות עם אנשים שלט רוצים להיות איתך

אל תרדוף אחרי אף אחד אני לפעמים נכנסתי לזוגיות רק בשביל לסמן וי עם עצמי שאני טובה זוגיות זה לא הכל לגבי החברים אותו דבר..

שואל השאלה:
מדברים אבל אי טפדר להיפגש כל יום כי לו יש הרבה יותר חברים ממני וגם בכללי לו יש חיים

אני פשוט כל היום בבית אין לי מה לעשות
הכרתי מישהי ברשת שאהבה אותי מאוד והייתה קרובה אליי במקום מגורים עד שהיא ניתקה קשר בגלל שיש לי טורט וocd

ועכשיו, אתם יכולים להבין מה הסיבה..

זה עדיין לא סיבה להפסיק להיות חברים אבל עזוב פשוט תנסה למצוא חברים אחרים כיאלו מהבית ספר לנסות
ילדים חדשים ומי שלא עונה תשחרר מימנו תיהיה נחמד והכל אבל לא חייב להיות חברים אם הם לא רוצים יתנסה אולי למצוא עבודה או חוג מדא תנועת נוער התנדבות אחרת ושם יש סיכוי להכיר חברים חדשים וגם אם לא זה לפחות מוציא אותך מהבית ונותן חוויות חדשות

תקשיב יש מלא אנשים עם בעיות שעדיין מוצאים חברים וחברה, זה כי הם יודעים שזה לא הם וכל האבחונים האלה לא קובעים עליך כלום
נכון שזה אתגר להסתדר עם אנשים ככה אבל זה לא בלתי אפשרי, ותדע שהביטחון העצמי שלך לגמרי הדברים האלה משפיע הרבה, אנשים שמים לב לזה גם אם אתה לא. תשדר ביטחון, תבנה ביטחון עצמי ותבין שאתה שווה בלי קשר לאוסידי או טורט. אני מבטיחה לך שביטחון עצמי עוה הבדל מטורף שאתה לא מבין בכלל!!
וברצינות, לך תשאל חברים שלך שהתרחקו, מנסה להבין אם זה סתם אי הבנה או יש משהו לשפר ולתקן

שואל השאלה:
את צודקת, אני באמת מקווה שבקרוב מישהי או בנות יתחילו לדבר איתי אפילו לקשר ידידותי.

אני אתן לך קצת טיפים ואני מצטערת מראש על הישירות
אולי עזבו אותך כי אתה משעמם/ לא יוזם/ לא מדבר/מוזר
תנסה לשנות גישה ואופי , אל תפחד להביע את דעתך ותבלוט , אנשים יתחילו לדבר איתך ולנסות להכיר אותך , ועם הזמן הביטחון העצמי שלך יבנה לבד והמצב ישתנה, יש לך הזדמנות עכשיו עם שנת לימודים חדשה עוד מעט, תנסה אין לך מה להפסיד.