מה לאכול אם עדיין לא אכלתי ארוחת בוקר?

אם לא אכלת בכלל, תאכלי משהו קל בשביל לעורר את הקיבה ועוד חצי שעה ארוחת צהריים

לאכול ארוחת צהריים