3 תשובות
לא נורא, אפילו חכם מצידך לדעת לא להעמיס משהו שאתה מותש כבר
יחסית נורא כי דמבלים ובאנץ זה ממש טוב
אבל כמובן לא להעמיס יותר מדי
באותו הנושא:
זה נורא לעשות רק מכשירים לחזה ולא משקולות כמו בנץ' לחזה כי אני עייף?
לא רוצה שיקרה בטעות משהו עם המשקולת
8 באוגוסט 2023, 13:30