ילד לא אוכל - בני בן ה-3 כמעט ולא אוכל, אני מנסה לעשות הכל אפילו לשחק אתו משחקים דמיוני של גיבורים שאחרי האוכל מקבלים כוחות, זה מצליח לפעמים, אני לא יודעת מה לעשות, הוא מאוד רוצה אח קטן כי לחברו הטוב נולד אח, אני ובעלי מנסים אבל לא כל כל מצליח, מה עושים?

שלום וברכה, נדמה שיש המון לחץ בבית מסביב לאוכל, יותר מידי לחץ מוסיף חרדה ובטח לא תורם לשום דבר. זמן האכילה נהיה מלחיץ וזה לא נעים וילדים בני שלוש מרגישים בחיישנים שיש לחץ מסביב לאוכל. הרעיון הוא קודם כל שכל הבית ירגע בעניין האוכל, הילד שלך יאכל, השאלה היא אם הוא יקשור אוכל לחרדה או לא. אם את רוצה שהוא יאכל - קשרי את האוכל למשהו חיובי ואני אתן לך טיפ. אם הוא אוהב לרקוד, שימי מוסיקה לריקודים ותרקדו ביחד ותיפלו על השטיח ותעשו תנועות ושיהיה כיף, אחרי שסיימת לרקוד תדאגי שעל השולחן תהיה צלוחית קטנה מאוד עם כמה מלפפונים חתוכים או רצועות פלפל, תכיני צלוחית לך וצלוחית לו ואל תגידי כלום. תגידי לו שאת תיכף תחזרי אבל שאת צריכה קצת לנוח ולאכול משהו כדי שיהיה לך כוח. אל תגידי לו שזאת הצלוחית שלו, הוא יבין לבד. יש מצב שהוא לא ימהר לצלוחית, אל תתיאשי. המשיכו בריקוד או משחק נמרץ, והמציאי עוד הפסקות מנוחה קטנות לרצועת פלפל או חתיכת מלפפון. את תראי שהוא בהדרגה מתקרב אלייך בזמני ההפסקות, אולי אפילו נוגע בצלוחית שלו, אולי לא אוכל מיד. אבל זה יגיע. הרעיון הוא להתחיל להוריד לחץ. כשאת תרוידי לחץ הילד יאכל - כל עוד יש כזאת חרדה בניין הארוחה - הוא לא יאכל. בארוחת צהריים הכיני לו מנה קטנה מהרגיל ותושיבי אותו ליידך, תאכלי ותספרי שראית חתול וכאלה וכל מיני דברים, את תאכלי ואולי הוא לא יכל מייד, ואולי הוא קצת יישאר רעב. אז מה?! הוא ישרוד בלי ארוחה ואז הוא יבין שהוא רעב, שזה לא נעים ושכדאי שיאכל משהו. יש כאן משחקי כוחות, הילד מחד מפרפר את כל הבית כי הוא לא אוכל ובמקביל אתם חרדים. שחררי לחץ. הוא יאכל. תתעקשי שישב בשולחן גם כשהוא לא אוכל - זה יגיע. עצה לחיים - תכניסי קצת מוסיקה לבית ותשירו ביחד. שיהיה המון בהצלחה

מה זה "כמעט לא אוכל"? האם בעקבות האכילה המועטת יש בעיות בריאותיות?
אם הכל תקין בריאותית - כנראה שהוא אוכל את הכמות המתאימה לו.
בהחלט לא ממליצה לשחק משחקים, לספר סיפורים דימיוניים וכו' שמטרתם לשכנעו לאכול.
כל התעסקות רבה סביב האכלה שלו (גם משחקים כמו שהכותבבת הקודמת הציעה) יביאו אותו למסקנה ששווה לא לאכול, כי אז הוא מקבל המון תשומת לב.
תורידו את תשומת הלב וההתעסקות סביב האוכל. תגישי לשולחן את האוכל ותאפשרי לו לאכול כמה שרוצה. אל תתני לו לאכול שלא בזמן האוכל. סיים לאכול - תורידי את הצלחת.
הילד לא ימות מרעב ואם ירגיש רעב - יאכל יותר בארוחה הבאה.
כך גם לא יתקלקל לו מנגנון וויסות הרעב (שלצערנו אצל רבים הוא מקולקל ואוכלים בשביל הכייף וכו' ולא בגלל צרכי הגוף).

לגבי אח קטן - תסבירו לו שגם אתם רוצים אך לוקח זמן עד שיכול להיוולד אח. הרי גם אם תכנסי להריון היום - הוא יצטרך לחכות 9 חודשים. ובשביל ילד בן 3 זה המון המון זמן.

בהצלחהל עם האכלה ובהצלחה עם ההריון.