איך אני יכול להפסיק לדאוג לגבי הכל? אני בן אדם עם חרדת נטישה זה מאובחן

אתה צריך פשוט לסמוך עליה זה יבוא עם הזמן

שואל השאלה:
שמעתי שזה יבוא עם הזמן בהתחלת הקשר אנחנו עכשיו 8 חודשים ביחד

שמע גם אני כזו כל מערכת יחסים שהייתי בה זה רק נהרס אולי אתה לא בנוי לזוגיות אתה צריך להיות יציב רגשית ומנטלית כדיי לא לייחס לזה יותר חשיבות מעתה עצמך ולדעת ללכת שזה לא מתאים זה לא עונה לך על השאלה אבל יש לי שאלה עמוקה האם אם היא תבגוד בך בכל זאת תתעקש להישאר ?

שואל השאלה:
ילדה עם חשיבת יתר לא כל כך הבנתי מה שרשמת ואת השאלה
אם היא תבגוד אנחנו ניפרד ולא היא לא תתעקש על להישאר, היא הכי טהורה שיש אני לא חושב שהיא יכולה לבגוד בכלל אבל עדיין כל הזמן יש בי את המחשבות הטורדניות האלה

האם אתה תתעקש להישאר אתה תישאר איתה בכל מחיר כי אתה פוחד להיות לבד?

אל תתייחס לזה חשיבות יותר מדיי דאגות זה לא טוב תזכור שהיא צריכה להיות מוסרית ואין דרך למנוע את זה

שואל השאלה:
לא

שואל השאלה:
אבל מה אם היא תתאהב במישהו אחר? זה יכול לקרות?

ואיך אתה תמנע את זה

אתה לא יכול לנעול אותה בבית אם יש לה מוסר חזק גם אם היא תתאהב בו היא תיפרד ממך לפני זה גם מה שהטקסט שלי עשה כדיי לא לבגוד בי

שואל השאלה:
אני ממש לא רוצה לנעול אותה ואני שונא להיות שתלטן זה הסיבה שאני מנסה לטפל בזה..
נניח שזה שהיא תתאהב באחר זה מקרה שיכול לקרות, מה הסיבות לזה?
את חושבת שכל עוד שטוב לה איתי בזוגיות היא לא תתאהב באחר?

אי אפשר להיות בטוח אבל תנשום תסמוך על עצמך שאתה גבר אוהב ודואג ורוב הסיכויים לא יהיה כלום

שואל השאלה:
אני לא יודע אם אני סומך על עצמי בכלל, נמאס לי כבר להרגיש ככה
יש טיפול כלשהו לבעיות אמון?

אתה מאמין באלוקים במשהוא? תאמין שמה שצריך לקרות יקרה גם לי יש תסביכים אני פוחדת שיבגדו בי לפני שבכלל נכנסתי לזוגיות חח אבל פשוט תאמין שאתה עושה את המקסימום תנשום ותבין שלא הכל תלוי בך

מאמינה שיש

שואל השאלה:
לצערי אני דתלש איבדתי את האמונה מ100 ל0
אני אשתדל לפעול כמו שאמרת, תודה לך!

גם אני אני לא יודעת במה להאמין או במה לא זה לא קשור לנושא חח אוף פשוט תנשום תרגע תסמוך עלייה אבל לא יותר מדיי תפקח עניים אבל לא יותר מדיי אתה תאבד את שלוות הנפש

שואל השאלה:
שלוות הנפש מזמן נאבדה לי ובתכלס בחיים לא הייתה לצערי כבר כמה שנים שאני רודף אחריה
בקשר ללסמוך יש לי בעיות קשות בקטעים האלה גם אם תגידי לי שהשמיים כחולים אני אצטרך להסתכל בעצמי ולהגיד נכון הם כחולים

מבינה אותך אני גם כזו אתה צריך לחשוב על עצמך אולי לשתף אותה ברגשות שאתה פוחד שהיא תלך אבל מצד שני זה עושה יותר נזק אל תראה לה אובססיה

שואל השאלה:
אני פתוח איתה בהכל היא מודעת לקנאה שלי, שוב אני אגיד שאני לא כובל אותה או משהו אני רק אומר לה שיש לי קנאה שאני לא שולט עלייה
את חושבת שכדאי לי לשתף אותה במה שרשמתי פה על אם היא תתאהב באחר או דברים כאלה?

אתה מכיר אותה יותר אתה מכיר את הפעולות שלה אולי היא תנצל את זה לרעה דרך אגב קצת שיתוף כל הכבוד לך שאם היא תבגוד אתה תלך בגלל הורדת נטישה שלי תמיד נכנסתי לזוגיות לא טובה גם אם בגדו בי ניצלו אותי אנסו אותי הכל כל הכבוד שיש לך את הכוח לקום וללכת אם יקרה משהוא אני חושבת שאם טיפול נכון תתקדם כל הכבוד שאתה מודע לבעיה

פשוט לפעמים להראות לאנשים פחד יכול להתפרש כחולשה

שואל השאלה:
איזה טיפול? אני באמת לא יודע איזה טיפול יש אני אשמח שתרשמי
הדבר היחידי שחשבתי עליו זה משהו אישי שלא כזה יעזור

פסיכולוג קליני טיפול באומנות וכאלה

שואל השאלה:
אוף איזה באסה שאני דפוק איך אין לי כוח לתהליכים האלה
אני אבדוק לאן ללכת, אני גם אתייעץ איתה
תודה רבה

בכיף תמיד פה

אתה כן יכול להיות בזוגיות אם תלך לטיפול פסיכולוגי
אני היה לי גם ואני הולכת לטיפול וזה עובר לאט לאט.
זוגיות זה אפשרי כל עוד יש תמיכה בנושא