איך מרדימים ילדה בת 5 שממש לא רוצה לישון?

מורידים לה כאפה
סתם תתני לה בטלוויזיה 10 דקות ואז תגידי לה שישר אחרי זה תלך לישון

גורמים לה להבין שאין לה תחליף להעסיק את עצמה עד שתשתעמם במיטה ותישן.

רואים איתה סרט
היא תרדם באמצע (:

אומרים לה לדמיין שהיא במקום שהיא הכי רוצה להיות