הגיוני שיש לי שלשול בגלל שאכלתי היום רק ירקות?

שלשול לא, חרא כן, זה הרבה סיבים וסיבים גורמים ליציאות. אבל כנראה ממש הגזמת והם לא היו שיא הטריות.

אני חושב לא בטוח שזה גם יכול לבוא מחוסר אוכל

או שאני סתם מחרטט

ברור, יש בהם הרבה נפח וסיבים והם עושים קיבה קלה, זה הכי ידוע, תנסי לשלב עם שומנים וחלבונים ובכללי להמעיט

שואל השאלה:
להמעיט בירקות??

כן ברור, זה הגורם לזה, מניסיון תאמיני לי, וזה לא הכי כיף..
תשלבי אותם, את אוכלת כמות גדולה מדי וזה גם לא בריא לגוף יותר מדי מהכל

כן