אנשים שהלכו לקבן צריכה להתייעץ אתכם..

בשביל לפתור את הדברים צריך לחפור לעומק ולדבר עליהם
אחרת איך תרצי שיעזור לך?

קבן לא אומר לצאת מהצבא, זה נועד בעיקרון למקרים בדיוק כמו שלך. תרגישי בנוח לבקש.

שואל השאלה:
^^כדורים משהו.. אני בעצמי לא יודעת ממה נובע

אם תבקשי מהקבן פסיכיאטר, הוא יתן לך.
וקבן זה ממש לא רק לאנשים שרוצים לצאת מהצבא.

שואל השאלה:
אבל אני אומרת לך שאף אחד לא יקח אותי ברצינות יש לי חברות שמחכות חצי שנה לקבן אז מה אני אמורה להגיד בשביל שבאמת התייחסו אלי

לשבת למפקד/ת שלך על הוריד.

קודם כל גם אם זה בעוד חצי שנה זה יותר קרוב מהתאריך שיש לך כרגע - אף פעם.
תשבי עליהם על הראש, מכיר מישהו שפשוט ישב להם על הראש וקיבל תוך פחות מחודש.

בתור מישהי שהייתה אצל קבן מסיבות דומות
תקחי מישהו פרטי הם לא יןדעיפ להתמודד עם חיילים שצריכים עזרה בהתקפי חרדה
והם יחפשו להרוס לך
אני בתפקיד משקית תש והם חשבו שהתפקיד עושה לי בעיות למרות שהסברתי להם מיליון פעם שאין קשר וזה משהו מעבר ולא עניין אותם ניסו להוציא אותי מהצבא ומהתפקיד
למרות שאני 100 אחוז מתפקדת בתפקיד עם מוטיבציה גבוה
אם התפקיד שלך חשוב לך אל תכניסי לעצמך סרטיפ וכאב ראש
הולכים לקבן בשביל לרוב פטורים כמו שמירות
אם תגידי להם שהתפקיד גורם לך לחרדות רוב הסיכויים שיוציאו אותך ממנו