6 תשובות
לעשות דברים בשביל לתקן את זה
אין דרך
לעשות דברים שעושים לך טוב ולא לנסות לרצות אחרים כל הזמן, אבל אני לא חושב שיש אנשים שאשכרה 100 אחוז שלמים עם עצמם תמיד יש לאן לשאוף ולהשתפר.
לאהוב את עצמך .
להיות שלמה עם עצמך.
כולנו לא שמים עם עצמנו .
להיות שלמה עם עצמך.
כולנו לא שמים עם עצמנו .
לאהוב אותך כמו שאת ולא להגיד דברים רעים על עצמך. לעשות מה שאת אוהבת ולא לשנות את עצמך או את מה שרצית ללבוש בשביל אנשים אחרים.
את יודעת שהתת מודע שלנו עובד על ידי משפטים ודברים שאנחנו אומרים לעצמנו או מכניסים לעצמנו לראש , ולצערנו (מניסיון אומרת לך) אנחנו נוטות לא לקבל את עצמנו כמו שאנחנו ומתלוננות עד שזה נחרט לנו בתת מודע ולכן גם אם באלי לקבל את עצמי אני פשוט לא מצליחה כי זה תפוס בתת מודע.
יש השפעה מאד גדולה על האמירות והמחשבות שלנו לכן אני מציעה לך דבר כזה שמאד עזר לי.. שאת רואה את עצמך במראה פשוט תגידי לעצמך משפטים כמו:
"אני אוהבת את איך שאני ניראת"
אני אוהבת לראות את מה שאני רואה באופן שלם מלא ועמוק"
"אני יפה"
"אני מקבלת ואוהבת את עצמי כמו שאני"
את יכולה גם לעוף על עצמך בשקט...
זה נשמע אולי מוזר וגם אם את לא מאמינה למה שאת אומרת באותו רגע , אל תתייאשי כי ברגע שתתמידי עם זה זה פשוט יכנס לך לתת מודע! וזה ישפיע עלייך רק טוב. ותאמיני לי שזה עובד. אומרת לך את זה מאנשים מקצועיים שעשו על זה מחקר ומפסיכולוגית . מקווה שתאהבי את עצמך ותיראי את היופי שלך ואת כל הדברים הטובים שבך עד הסוף❤
יש השפעה מאד גדולה על האמירות והמחשבות שלנו לכן אני מציעה לך דבר כזה שמאד עזר לי.. שאת רואה את עצמך במראה פשוט תגידי לעצמך משפטים כמו:
"אני אוהבת את איך שאני ניראת"
אני אוהבת לראות את מה שאני רואה באופן שלם מלא ועמוק"
"אני יפה"
"אני מקבלת ואוהבת את עצמי כמו שאני"
את יכולה גם לעוף על עצמך בשקט...
זה נשמע אולי מוזר וגם אם את לא מאמינה למה שאת אומרת באותו רגע , אל תתייאשי כי ברגע שתתמידי עם זה זה פשוט יכנס לך לתת מודע! וזה ישפיע עלייך רק טוב. ותאמיני לי שזה עובד. אומרת לך את זה מאנשים מקצועיים שעשו על זה מחקר ומפסיכולוגית . מקווה שתאהבי את עצמך ותיראי את היופי שלך ואת כל הדברים הטובים שבך עד הסוף❤
אנונימית
באותו הנושא: