אם אני אוכלת משהו ואז מקיאה אותו הוא עדיין משפיע על הגוף?

נגיד אכלתי משהו עם מלא סוכר וסוכר עושה לי ממש רע לגוף, אז אם אני אקיא את זה עדיין זה ישפיע ?