מה לאכול כדי שאני לא אהיה רעבה בצום או צמאה

בשר זה ממלא

קטניות וחלבון
ולשתות המון מים

ענבים זה ממש עוזר, ולשתות מלא

ענבים זה טוב

קטניות
המון מים
פירות וירקות
הכל לפני הצום כמובן
עוד אחת שנמצאת פה- כן גאונה, איך היא תאכל בשר אם אסור לאכול בימי תשעה באב?

אסןר לאכול בשר