11 תשובות
חוסר משקל אולי לא אוכלת מספיק או שותה מספיק
בדיקת דם.
ולשתות מים הרבה מים אלה ימים חמים
ממליצה לך ללכת לרופא
ולשתות מים הרבה מים אלה ימים חמים
ממליצה לך ללכת לרופא
חד משמעי עקב חוסר תזונה
למה את עושה את זה לעצמך ?
למה את עושה את זה לעצמך ?
אנונימית
שואל השאלה:
לא בכוונה פשוט אני אוכלת מה שבא לי וזה מה שבא לי
אני יודעת שזה לא בריא כי אין לי תזונה מסודרת אבל כאילו נגיד יש לי חשק לציפס אני אוכל ציפס יש לי חשק לשוקולד אני אוכל שוקולד ואין לי תמיד חשק לאוכל אחר לפעמים יעני לאוכל בריא
לא בכוונה פשוט אני אוכלת מה שבא לי וזה מה שבא לי
אני יודעת שזה לא בריא כי אין לי תזונה מסודרת אבל כאילו נגיד יש לי חשק לציפס אני אוכל ציפס יש לי חשק לשוקולד אני אוכל שוקולד ואין לי תמיד חשק לאוכל אחר לפעמים יעני לאוכל בריא
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא רזה יש לי עודף משקל אני לא בתת משקל או משהו כזה הכל טוב פשוט סתם יצא שקצת ירדתי בזמן האחרון
אני לא רזה יש לי עודף משקל אני לא בתת משקל או משהו כזה הכל טוב פשוט סתם יצא שקצת ירדתי בזמן האחרון
אנונימית
פשוט תאכלי משהו בריא יותר
יש לך גישה לאוכל רגיל?
כי לא משנה אם אין לך חשק כשתהיי רעבה וסלט יהיה מולך יש מצב שפתאום יתחשק לך סלט
כי לא משנה אם אין לך חשק כשתהיי רעבה וסלט יהיה מולך יש מצב שפתאום יתחשק לך סלט
ממליצה לך ללכת לדיאטנית ולהתחיל לאכול דברים בריאים גם כאלה שאת פחות אוהבת ובזמנים מסודרים כי כרגע את פשוט מתעללת בגוף שלך
אנונימית
שואל השאלה:
לא לא אני אוכלת מלא ירקות כאילו מלפפון ועגבניה
וגם פירות פה ושם
פשוט אני מתכוונת שבזמן האחרון אני לא אוכלת אוכל מזין עם ויטמינים וכזה ויש לי גישה
לא לא אני אוכלת מלא ירקות כאילו מלפפון ועגבניה
וגם פירות פה ושם
פשוט אני מתכוונת שבזמן האחרון אני לא אוכלת אוכל מזין עם ויטמינים וכזה ויש לי גישה
אנונימית
אה כאלה
אז זה בסדר זה קורה לדעתי עדיין מומלץ שתעשי בדיקת דם כי עניין הברזל יכול מאוד לפגוע בך
אבל לגבי התזונה את רק צריכה לשלב קצת יותר מאכלים בריאים
אז זה בסדר זה קורה לדעתי עדיין מומלץ שתעשי בדיקת דם כי עניין הברזל יכול מאוד לפגוע בך
אבל לגבי התזונה את רק צריכה לשלב קצת יותר מאכלים בריאים
פירות וירקות זה לא מאזין את הגוף צריך הכל מהכל פחמימות חלבונים וכו.
במקום לאכול פעם ככה ולא לאכול כלל
לגשת לדיאטנית תתין לך תפריט מסודרת גם תרזי בצורה בריא וגם פיזית לא תסבלי מי כל השיט שכרגע את חווה
במקום לאכול פעם ככה ולא לאכול כלל
לגשת לדיאטנית תתין לך תפריט מסודרת גם תרזי בצורה בריא וגם פיזית לא תסבלי מי כל השיט שכרגע את חווה
אנונימית
באותו הנושא: