מה יותר טעים דג סול או דג בקלה? - פי טעמכם האישי. ומה יותר משמין האם דג סול שלם משמין יותר מדג בקלה שלם? וכמה קלוריות יש בכל דג אחד שלם של בקלה וסול? אני יודעת את הקלוריות ב100 גרם אני צריכה לדעת כמה קלוריות יש בכל אחד שלם

1 במאי 2013, 10:49
דגי מאכלדגיםתזונהקלוריותערך קלורימטבח    
תשובה אחת
האמת ששניהם טעימים בתנאי שאת מטגנת אותם
אבל ההבדל בין שני הדגים שדג סול הוא כמו נייר ומתכווץ בזמן הבישול ובכלל בחום
2 הדגים בריאים מאד בגלל שאין בהם שומן, תלוי איך את מבשלת ומטבלנת
אני מציעה לך לקחת מחבט טפלון או פלנצה להוציא את העצמות לדג הבקלה
לשים שום ושמן זית פלפל שחור טיפה מרק עוף כוסברה ולאדות על מחבט, גם לגבי הסול
בקלה את יכולה להכין גם כתור דג מזרחי טעים
אבל אני מציעה לך לאכול דג סלומון או לוקוס, מוסר ים, סרדינים טריים שהם עשירים
באומגה 3 ו6
כי בסול בקלה או כל דג קפוא אחר ובכלל הדגים הנל אין בהם כלום
גם בדגי ברכות אין ויטמינים
לבריאות
י
יסמין החתולה