התחברות
הרשמה
אני לא מצליח לישון ואני צריך לקום עוד 3 שעות..
מה לעשות?
אני לא נרדם ככה סתם לעצום עיניים לא יעזור
24 ביולי 2023, 03:05
שינה
בוקר
שעות שינה
2 תשובות
לא לישון
M
Mcdreamy❤
עדיין תהיה במיטה בלי טלפון תנסה לישון מקסימום לא תצליח ותנוח קצת, תעצום עיניים ותרגע וכו
T
ThisIsMelody
באותו הנושא:
לא נרדמתי עד עכשיו ואני צריך לקום ב6, להישאר ער או ללכת לישון שעה?
כמה שעות צריך לישון בשביל לקום רעננים?
תקשיבו אני לא מצליח לישון ואני צריך לקום ב12 מה לכשות? אני עזבתי את הטלפון ופשוט לא מצליח לישון
אני לא מצליח לישון ואני צריך לקום מחר ב6 בבוקר
מחר אני צריך לקום בשבע ואני לא מצליח לישון
אם אני צריך לקום ב6 כמה שעות יש לי לישון?
לא מצליח לישון ומחר אני צריך לקום מוקדם מה אני אעשה ?
אני לא מצליח לישון ואני צריך לקום מחר ב7:15
עוד מעט חוזרים לבית ספר, כמה שעות אני צריך לישון כדי לקום בטוב ובכיף?
אני לא מצליח להרדם ואני צריך לקום עוד פחות מ4 שעות, מה לעשות?
לא מצליח לישון צריך לקום עוד שעה וחצי כזה אין טעם כבר?