5 תשובות
כפיפות בטן
כמו כל שאר הבטן
אנונימי
שואל השאלה:
אז כאילו אני עושה את אותו אימון ואין אימון מיוחד לבטן התחתונה?
אז כאילו אני עושה את אותו אימון ואין אימון מיוחד לבטן התחתונה?
אנונימי
כפיפות בטן
^כןכן אין צורך לאמן בנפרד
^כןכן אין צורך לאמן בנפרד
כל הבטן זה שריר אחד, יש גם שרירים בצידי הבטן
אנונימי
באותו הנושא: