קמתי לפני 20 דקות ותכף יוצאת לאימון בחדכ לאכול כריך?

אני רוצה להכין כריך עם ביצה וגבינה השאלה אם לאכול סתם פרוסת לחם עם דבש ולאכול אחרי או לאכול עכשיו
23 ביולי 2023, 09:30
אימוני כושרתזונה נכונהחדר כושראימון גופניארוחת בוקר    
עדיין לא התקבלו תשובות