האם חשוב להיות עם גב זקוף?

להיות עם גב כפוף כל הזמן
גורם לכאבי גב
זה יכל לגרום לגיבנת שמבגרים
ועוד בעיות גב כאלו ואחרות

שואל השאלה:
איך אפשר להתרגל לצורה של גב זקוף?

שואל השאלה:
מה לכתוב? גם קישור יעזור

כן

למנוע עקמת

כן

אין קשר בין גב כפוף לכאבים אבל כן יש השפעה על המראה ועל מה שהאדם משדר ולכן ממליצה ללמוד כמה תרגילים פשוטים לישור הגב