שקלתי אתמול 60.3 והיום אני שוקלת 62.4 באלי לבכות..

ללכת לשירותים, זה רק נוזלים

שומעת
62 זה לגמרי בסדר
בת כמה את? כי יש גילאים שבהם זה המשקל הממוצע

שמעי אי אפשר להעלות 2 קילו תוך יום. משקל מודדים בבוקר, אחרי שהולכים לשירותים . המשקל הזה זה המים והאוכל שאכלת תוך היום וזה עדיין לא התעכל לך, או משהו בסגנון. את לא עלית 2 קילו, תבדקי מחר בבוקר לפני שאת אוכלת ושותה אחרי שהלכת לשירותים :)

עד מחר עד שוב תהיי 60, הכול בסדר

להבין שזה לא באמת שומן אלא נוזלים, אי אפשר לעלות 2 קילו ביום גם לא בשבוע, מחר מחרותיים יתאזן

מחר את תשקלי 60 עוד פעם, זה נוזלים. את מושלמת כמו שאת ולא צריכה לשקול את עצמך ככה כל יום