באלי לאכול במבה נוגט קטן אבל כל החטיף זה איזה 340 קלוריות וממש באלי מה עושים?

אני חושבת שכדי לך פשוט תוכלי רק כמה, לא הרבה

לדעתי אם את מנסה לשמור עדיף לך שלא

תאכלי את זה
ואחרי זה אם בא לך תעשי אימון ששורף קצת קלוריות
וכך או כך את עומדת לשרוף את זה גם במנוחה