כמה קלוריות בערך יש בשלושה פנקייקים עם נוטלה? קטנים יחסית.. בינוניים

לדעתי באחד כ50 ללא הנוטלה, כל כפית של נוטלה כ100

זה ממש תלוי
אבל קלי בחשבון את הנוטלה בכפית שטוחה יש כ100-120 קלוריות שזה הרבה מאוד ואפשר להגיע עם זה ל500+ קלוריות

תלוי ממש במצרכים ובגודל
לדעתי כל אחד כ80