איך מפסיקים לבקש אישורים מהחברה לגבי מראה חיצוני

שמים זין

להעריך את עצמך ולאהוב את עצמך,ואם יש בך משהו שאת לא אוהבת אז לשנות כדי להרגיש טוב עם עצמך ובעיקר לעשות מה שאת אוהבת ולא לשים על מה שאחרים חושבים כי לאנשים תמיד יש מה להגיד גם אם תעשי טוב וגם אם תעשי רע

למרות שאני בטוחה שאת מהממת ברמות:)