בעיות נפשיות מוריד?

לא זה חמוד ממש

לכולם יש בעיות נפשיות. תפרטי.

שואל השאלה:
cptsd חרדה דיכאון כאב

דיכאון וחרדה אלו דברים שכמעט כולנו חווים וזה בסדר גמור, לגבי הפרעה פוסט טראומטית זה תלוי כמה היא משמעותית ומשפיעה על אורח החיים שלך. לדוגמה, יש חיילים שיתעוררו משינה ופשוט יתקפו אותך, או בנות שלא יהיו מסוגלות לקיים יחסי מין באופן נורמטיבי ובריא, לפחות לזמן ממושך. אז זה תלוי.

שואל השאלה:
לא זה ולא זה
רגישות גבוהה
ושינויי מצב רוח
ושינויים בתפקוד
והתקפי ptsd
והתקפי חרדה
ודיכאונות
ועצבים
אני בן אדם עם לב טוב
אני אצל פסיכולוג ועל כדורים לדיכאון וחרדה
יש לי ערכי מוסר משל עצמי ואני משתדלת להיות כנה

אז תלוי, לדעתי רוב הדברים פה לא מורידים, אלא אם זה עלול לפגוע בבן הזוג או עלול להוות תירוץ לפגוע בו. כמו למשל, הפרעה דו קוטבית כגון מאניה דפרסיה. או שזה עלול להפריע לחיים משותפים בשלב בו תגורו ביחד, במידה ולא תוכלי להשתתף במטלות הבית ולעבוד. אבל בכללי, זה לא טרן אוף מיידי. זה פשוט עלול להיראות כמו דגל אדום. עדיף לא לשתף את זה בשלב מאוד מוקדם של היחסים.

שואל השאלה:
אני חושבת שהכי צריך לשתף את זה בהתחלה
לשים את הדברים על השולחן
אני רגישה וכו
טייק איט אור ליב איט
שיכיר
שידע איך אני באמת

אבל אם תשימי לב לשיחה שלנו, את תראי שממה שאמרת ישר דמיינתי את הסיטואציות הכי קיצוניות ולאט לאט הסברת את עצמך. הרושפ הראשוני היה ממש קיצוני. אז אל תציגי את זה ככה. "מחלות נפש". במקום, אפשר לומר אני חרדתית קצת לפעמים, מאוד רגישה. מחפשת בן זוג מכיל וחם. אלו דברים שסבבה לומר. אבל אם תגידי לבן אדם זר אני חולת נפש הוא יברח בריצה.

שואל השאלה:
לא יגיד חולת נפש כנראה
אבל כאילו אני רגישה מאוד highly sensitive יש לי חרדה דיכאונות
הוא אמור לדעת שאני פוסט טראומטית

אובחנת על ידי בעל מקצוע כפוסט טראומטית? סבבה, אם כן, את חושבת שמי שיושב מולך בדייט יודע לאבחן פוסט טראומה? הוא פשוט מדמיין את הסרט "להציל את פרייבט ראיין" וחושב "שיט היא תחנוק אותי למוות בשנתי". ודיכאונות יש לכולם, בן זוג אוהב ידע להכיל את זה. אם את לא מרגישה מדוכאת באותו הרגע אין למה סתם לומר את זה. זה לא שאת מסתירה איזה סוד, אנחנו חיים ב 2023. כולנו דיכאוניים חחח הכל טוב

שואל השאלה:
מאובחנת
לא לפעמים זה פוגע לי בתפקוד דיכאון
חשוב לי שידע ולהגיד כי שידע א על הרגישות יתר שלי ו ב אני מאוד מכילה ואיך מישהי אמרה לי פעם באופי 'טיפולית'
אבל יש קטעים שמפריע לי מוסרית דברים
מאוד חזק טבוע
זאת אומרת סביר שלא ארצה לצאת עם נרקיסיסט או מישהו מניפולטיבי לא רגיש לא מכבד
)המשפחה שלי כאלה(