מסטיקים עוזרים לירידה במשקל?

בעיקרון זה תחליף לאוכל אז כן סוגשל

כתחליף לאוכל? סתם מנפח את הבטן לא מומלץ
תתאמני ותאכלי בריא

לא

לא
זה באמת חארטה בתור אחת שהיו לה הפרעות אכילה
הקיבה נפתחת כשאת לועסת מסטיק כי היא חושבת שאוכל יכנס ואז את יותא רעבה כי כלום לא נכנס

שואל השאלה:
אז במה זה עוזר? כי אני רואה בטיקטוק בנות עם הפרעות אc'לה שמדברות על מסטיקים..

מעסיק את הפה, אבל זה מגביר את המיצי קיבה אם לא תאכלי יהיו לך כאבי בטן

אל תקחי מסטיקים
תאכלי בריא ותתאמני

אני אומרת לך רוצה נשנוש לחיטוב /ירידה במשקל (ממש לא תחליף לארוחה) קחי מלפפונים תחתכי אותם שימי מיץ לימון ומלח גס זה מושלם מסטיק זה סתם מדרדר עדיף שלא תתחילי עם זה

לא

תלוי אלו אם סוכר לא ובלי סוכר כן

כן ,
אפרט: כאשר אתה לועס מסטיק הקיבה שלך חושבת שאתה אוכל אוכל והקיבה מתמלת מהמים של המסטיק וחושבת שזאת תחליף לארוחה