אני מקבלת הרבה שיתוקי שינה והיום קיבלתי אחד ועכשיו אני מפחדת לישון בגלל זה

מה זה שיתוק שינה?

אכן זה לא כיף
מה שכן אם את רוצה להקטין את הסיכוי שזה יקרה לך את יכולה לישון על הבטן

אני מזדהה איתך ברמות אין כל כך מה לעשות אם זה כי נכון זה מלחיץ וזה קורה,אבל תשמעי לך שירים ותעסקי את המחשבות שלך מזה,תשמעי asmr זה ירדים אותך וככה לא תחשבי על זה גם

לא לישון על הגב!!!!
ותשני עם מנורה חזקה

זה קורה לרוב כשישנים על הגב תשני על צד ימין ובמידה ואת מאמינה בדת, ממליצה לנטול ידיים זה עוזר נגד חלומות רעים:)

אבל על הגב זה הרבה יותר גרוע כי כאלו ממש רואים הכל

מה זה שיתוק שינה???.

שואל השאלה:
זה כשהגוף שלך עדיין ישן אבל המוח לא ואתה נמצא בסיוט ואתה לא יכול לזוז

עכשיו אני בסטרס ממש של לקבל שיתוק שינה שיט וקרה בעבר