לבוא לאימון או לא?

אני ממש ממש עייפה מהים ונשרפתי, ואין לי כוח ללכת לאימון אבל מצד שני יש לי משמעת עצמית גבוהה מדי וזה ישב על המצפון שלי אם אני לא אבוא, אבל מצד שלישי אם אני כן אבוא אז יכול להיות שזה יהיה אימון גרוע, ללכת או לא?