11 תשובות
33-37 גרם חלבון
30+
ולדעתי איזה 300 קלוריות לא ממש בטוחה כמה יש בטונה
ולדעתי איזה 300 קלוריות לא ממש בטוחה כמה יש בטונה
בואי נגיד טונה בקופסא 80 גרם שזה 26 גרם חלבון
ועוד ביצה מבושלת l שזה גם עוד איזה 7
תפוח יש חצי גרם חלבון
33.5
ועוד ביצה מבושלת l שזה גם עוד איזה 7
תפוח יש חצי גרם חלבון
33.5
שואל השאלה:
זה טוב לדעתכם? מבחינת קלוריות וחלבון?
זה טוב לדעתכם? מבחינת קלוריות וחלבון?
אנונימית
כן זה מעולה !!
שואל השאלה:
ישש!! :)
ישש!! :)
אנונימית
נכון, גם עדיף לא לערבב פירות וירקות
לא יודעת הרופא תזונה שלי אומר לי לאכול פירות על בטן ריקה ואחרי 2-3 שעות מהארוחה האחרונה
לא יודעת הרופא תזונה שלי אומר לי לאכול פירות על בטן ריקה ואחרי 2-3 שעות מהארוחה האחרונה
שואל השאלה:
מה כדאי לשים בלי תפוח? אני פשוט שמה כי זה מאוד משביע אותי
מה כדאי לשים בלי תפוח? אני פשוט שמה כי זה מאוד משביע אותי
אנונימית
שואל השאלה:
סבבה אני אנסה
תודה רבה :)
סבבה אני אנסה
תודה רבה :)
אנונימית
בהצלחה בובית
באותו הנושא: