9 תשובות
כן
הרבה
לפחות כזה 300 - 400
הרבה
לפחות כזה 300 - 400
שואל השאלה:
כמה בערך?
כמה בערך?
אנונימית
זה תלוי כמה קלוריות הכנסת
אבל כן שרפת כמות לא רעה של קלוריות
אבל כן שרפת כמות לא רעה של קלוריות
תלוי כמה אכלת, אבל בהחלט הוצאת הרבה
שואל השאלה:
אכלתי היום
2 אייס קפה
קולה זירו פחית
ולחמנית דגנים עם 2 ביצים 2 כפות קוטג 5% ומלפפון עגבנייה
אכלתי היום
2 אייס קפה
קולה זירו פחית
ולחמנית דגנים עם 2 ביצים 2 כפות קוטג 5% ומלפפון עגבנייה
אנונימית
הייתי ממליץ לחתוך מהאייס קפה והקולה, זה מלא קלוריות וסוכר
במקום זה תוסיף חלבון או שומן (אפשר גם פחממות מורכבות כמו פרות או לחם מלא אבל פחות מומלץ)
במקום זה תוסיף חלבון או שומן (אפשר גם פחממות מורכבות כמו פרות או לחם מלא אבל פחות מומלץ)
שואל השאלה:
אבל זה קולה זירו
אבל זה קולה זירו
אנונימית
בטח מלא
באותו הנושא: