9 תשובות
יום רגיל לחלוטין, שרפת הרבה ואת עם הפסטה בגירעון
זה ייחשב שאכלת 1020
לא מספיק, ממליצה לך לאכול עוד משהו בערב
לא מספיק, ממליצה לך לאכול עוד משהו בערב
שואל השאלה:
תודה רבה!!
תודה רבה!!
אנונימית
תוסיפי גם ארוחת ערב כמובן, כי 1200 זה גירעון גדול מדי לגוף
שואל השאלה:
הפסטה תיהיה לארוחת ערב,אני נשארת לרוב ערה עד הלילה אז אולי אני יאכל יוגורט חלבון עם פירות זה איזה 200 קלוריות
הפסטה תיהיה לארוחת ערב,אני נשארת לרוב ערה עד הלילה אז אולי אני יאכל יוגורט חלבון עם פירות זה איזה 200 קלוריות
אנונימית
יופי, זה מעולה
שואל השאלה:
אני עדיין ארד מזה במשקל?
אני עדיין ארד מזה במשקל?
אנונימית
בטח
את עדיין תהיי בגירעון גדול מאוד
את עדיין תהיי בגירעון גדול מאוד
ברור זה גירעון גדול מאוד אפילו את צריכה להוסיף כי כמו כזו פוגעת בגוף
באותו הנושא: