איך להפסיק לבכות מעצבים?

בכי זו דרך לפרוק זעם ורגש זה לא דבר רע
את יכולה לפרוק זעם בדרך אחרת כמו להרביץ לכרית

גם אני כמוך לפעמים, תנסי ללכת להתקלח ואז תשמעי מוזיקה, תכתבי על דף למה את עצבנית או תציירי סתם כל מיני דברים, תנסי לראות סדרה או סרט ותנסי לנוח, אם כל זה לא עוזר, אז לפעמים לבכות זאת הדרך להוציא את העצבים.