זה נחשב שיש לי פוסט טראומה?(סליחה אם זה חופר

אף אחד פה לא אמור לאבחן אותך
את צריכה ללכת לפסיכיאטר או מאבחן מקצועי, אני מזכירה לך שהאתר הזה הוא מלא בבני 12-17

שואל השאלה:
כן אבל רציתי לשמוע דעה של אחרים כי אולי הם יבינו(:

זה אכן הגיוני אבל ממליצה לך לפנות למישהו מקצועי שיכול לאבחן אותך כך שתוכלי לדעת בוודאות.

לכי למישהו מקצועי שיאבחן אותך
זה יכול להיות

אנונימית יקרה
את מתארת מצוקה מאוד קשה שאת חווה מאז מבצע שומר חומות. הימנעות מהתרחקות מאזורי הנוחות שלך, פחד לפגוש אזורים בארץ שעלולים להיות מאיימים מבחינה ביטחונית ורצון להתרחק מכול טריגר שקשור למלחמה. בנוסף את מעידה על חרדות והתקפי חרדה שמלווים אפילו סימולציה של מלחמה או צפירות יום הזיכרון. אמנם אף אדם מקצועי וקל וחומר שאינו כזה, לא יאבחן ptsd דרך פוסט ברשתות החברתיות, אך ברור שאת חווה כנראה מצוקה קשה וחרדות שסביר שמשבשות לך את החיים. כן אוכל להפנות אותך לחומרי קריאה רלוונטיים העוסקים בפוסט טראומה, שאולי יעזרו לך להכיר את התופעות שאת חווה. אך אין מנוס מאבחון מקצועי שבהמשך ילווה בטיפול מתאים אם נדרש כמובן.
עמותת סה"ר מקיימת צ'אט עם מתנדבים אנונימיים. תוכל אם תרצה להצטרף לצ'אט ולשוחח על דברים המעיקים עלייך ללא שיפוטיות, ואולי אף להתעדכן במקורות תמיכה נוספים.
מצרפת גם קישור לחומר קריאה באתר של העמותה, העוסק בהפרעת דחק פוסט טראומטית.
https://sahar.org.il/%d7%94%d7%a4%d7%a8%d7%a2%d7%aa-%d7%93%d7%97%d7%a7-%d7%a4%d7%95%d7%a1%d7%98-%d7%98%d7%a8%d7%90%d7%95%d7%9e%d7%98%d7%99%d7%aa/

שלך.
מתנדבת סה"ר

יכול להיות