6 תשובות
ישנת יותר מדי זה גם עושה עייפות
את צריכה לישון 7-8 שעות לא יותר ולא פחות
את צריכה לישון 7-8 שעות לא יותר ולא פחות
גם לי זה היה ככה אחרי שהייתה
תקופה ארוכה שלא ישנתי הרבה שעות
לוקח זמן להתרגל לזה אבל בסוף את לא גב אלא תרגישי ככה
תקופה ארוכה שלא ישנתי הרבה שעות
לוקח זמן להתרגל לזה אבל בסוף את לא גב אלא תרגישי ככה
חסר לך ברזל בטח
כי עייפות לא קשור רק לשעות שינה!
skill issue
לסר ברזל, שתי הרבה מים ותעשי מקלחת זה משפר את זה
באותו הנושא: