אני יכולה לעשות שפגט תוך שבועיים?

אני לא מתאמנת או משהו אבל אני כבר 4 ימים עושה מתיחות ואןמנם ממש כןאבים לי השרירים אבל מרגיש לי שאני ממש מתגמשת. נראה לכם שתול כזה שבוע וחצי כבר יש לי שפגט?
12 ביולי 2023, 02:05
תרגיליםשפגטכמה זמןהתעמלותגמישות    
3 תשובות
קשה לי להאמין
זה תהליך שלוקח בסביבות הכמה חודשים-שנים
אבל אם תתמידי יום יום את תראי את השיפור
ה
הפוטושופית (:
אני מצליחה תוך שבועים אבל באופן כללי אני תמיד קרובה לזה
W
Whatever:p
תלוי ברמה שלך כרגע
M
Mr. Potato