אכלתי הרבה עד עכשיו ? לדיאטה 6 עוגיות בריאות שהכנתי קצת חזה עוף וגזר עם רוטב מלפפון ועגבנייה

10 ביולי 2023, 13:43
ערך קלורי    
14 תשובות
תאכלי, זה חשוב וטוב
_
_.טללט._
שואל השאלה:
אבל מוקדם מה אני יאכל עכשיו חביתה וטונה ?
אנונימית
אפשר, חביטה וטונה זה טובב
_
_.טללט._
שואל השאלה:
אןף אני אוכלת מלא
אנונימית
ממש לא, זה לא מלא בכלל
_
_.טללט._
שואל השאלה:
מב אכלת את עד עכשיו?
אנונימית
וואי לא זוכרת אבל רציני שזה ממש לא הרבה הכל בסדר
_
_.טללט._
אני יכולה לשאול למה את עושה דיאטה?
(לא בקטע רע או לשפוט אם זה נשמע ככה)
_
_.טללט._
שואל השאלה:
לרדת במשקל
אנונימית
תאכלי תמיד כמה שמסביע אותך, כל עוד את רעבה את צריכה אוכל, את יכולה לאכול יותר ירקות ופירות ולשתות מים, כמובן לא במקום האוכל אבל בנוסף
ואת יכולה לעשות רשימה של מאכלים שהם כמו נשנושים שאת אוהבת ואז כזה אם נגיד סתם בא לך לנשנש לכיף אז זה יהיה טוב
_
_.טללט._
זה ממש מעט ולא מספיק לשעה הזו, את צריכה להוסיף
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
שואל השאלה:
אני עדיין רעבה אוף
אנונימית
ממש לא הרבה
_
_.טללט._
לא
A
Almogit