6 תשובות
שואל השאלה:
אני יודעת שאכלתי די הרבהפשוט אתמול אכלתי רק פופקורן וגלידה בריאותית כזאת עם 21 קל בלי להשים לב
אני יודעת שאכלתי די הרבהפשוט אתמול אכלתי רק פופקורן וגלידה בריאותית כזאת עם 21 קל בלי להשים לב
אנונימית
אפשר להבין למה את שואפת?
שואל השאלה:
תכלס לא ברור סוגשל לאכול באופן יותר סדיר.
לאכול 3 ארוחות סדירות ביום ויחסית בריאות כי נמאס לי לאכול באופן לא סדיר ..
לפעמים יוצא או שאני לא אוכלת כלום,אוכלת רק שטיות,או שאני אובר מגזימה עם האוכל
אני רוצה גם לא לעלות במשקל
תכלס לא ברור סוגשל לאכול באופן יותר סדיר.
לאכול 3 ארוחות סדירות ביום ויחסית בריאות כי נמאס לי לאכול באופן לא סדיר ..
לפעמים יוצא או שאני לא אוכלת כלום,אוכלת רק שטיות,או שאני אובר מגזימה עם האוכל
אני רוצה גם לא לעלות במשקל
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אני מעדיפה לא לספור את הקלוריות בעצמי כי אז זה גורם לי להמנע ממאכלים בצורה שלא ככ טובה לי
אבל אני מעדיפה לא לספור את הקלוריות בעצמי כי אז זה גורם לי להמנע ממאכלים בצורה שלא ככ טובה לי
אנונימית
שואל השאלה:
ואוו הגעתי ל1900 בערך זה מלאא
ואוו הגעתי ל1900 בערך זה מלאא
אנונימית
אני לא חושבת 1900, זה נשמע קיצוני מדי, אבל כן צריך עוד חלבון יש פה מעט