27 תשובות
קרינג'?מה שאת עוברת נשמע קשה.
אני חושבת שכדאי לך לשתף את ההורים שלך,אח.ות שלך או כל אדם שאת סומכת עליו.
אני חושבת שכדאי לך לשתף את ההורים שלך,אח.ות שלך או כל אדם שאת סומכת עליו.
שואל השאלה:
^ לא סומכת עליהם.
^ לא סומכת עליהם.
אנונימית
שואל השאלה:
^ סיבה למה?
^ סיבה למה?
אנונימית
שואל השאלה:
^ אני נראית רע, אין לי אף אחד בחיים, אני לא רזה מספיק.
^ אני נראית רע, אין לי אף אחד בחיים, אני לא רזה מספיק.
אנונימית
תנסי להבין את הסיטואציה שלך וחשבי בהיגיון.
לבכות זה לגיטימי.
למה את נרתעת מדבר שהכרחי לקיום אנושי? (מזון)
תאכלי אוכל בריא ומזין, תשני טוב ותתני לגוף לעשות את שלו.
לבכות זה לגיטימי.
למה את נרתעת מדבר שהכרחי לקיום אנושי? (מזון)
תאכלי אוכל בריא ומזין, תשני טוב ותתני לגוף לעשות את שלו.
שואל השאלה:
^ כי זה משמין, גם גיליתי לפני שעה בערך שאני שוקלת קילו יותר ממה שחשבתי.
^ כי זה משמין, גם גיליתי לפני שעה בערך שאני שוקלת קילו יותר ממה שחשבתי.
אנונימית
^
אם לא תאכלי ההשלכות יכולות להיות גרועות יותר מהשמנת יתר.
תלמדי על תזונה מאוזנת.
אדם שאוכל מאכלים מזינים בכמות נכונה לא ישמין.
אם לא תאכלי ההשלכות יכולות להיות גרועות יותר מהשמנת יתר.
תלמדי על תזונה מאוזנת.
אדם שאוכל מאכלים מזינים בכמות נכונה לא ישמין.
שואל השאלה:
^ השמנת יתר זה גם לא בריא וגם מכוער (בעיניי), אז ההשלכות של לא לאכול יהיו טובות יותר עבורי.
ואני בררנית באוכל אז קשה לי לאכול מאכלים בלי הרבה קלוריות, אז אני מעדיפה להפחית באוכל.
וסליחה אם אני עונה בצורה מגעילה.
^ השמנת יתר זה גם לא בריא וגם מכוער (בעיניי), אז ההשלכות של לא לאכול יהיו טובות יותר עבורי.
ואני בררנית באוכל אז קשה לי לאכול מאכלים בלי הרבה קלוריות, אז אני מעדיפה להפחית באוכל.
וסליחה אם אני עונה בצורה מגעילה.
אנונימית
שואל השאלה:
^ אני לא יכולה לפנות למישהו מקצועי.
ממש ממש תודה 3>>>
^ אני לא יכולה לפנות למישהו מקצועי.
ממש ממש תודה 3>>>
אנונימית
^^^
השמנת יתר והרזיית יתר יכולים לגרום למוות ואם את חושבת שהרזיית יתר זה נראה טוב אציע לך להסתכל על אנשים שגוועים מרעב.
תצטרכי למצוא מקום באמצע ולאזן או שתפגעי באופן משמעותי בבריאות שלך.
השמנת יתר והרזיית יתר יכולים לגרום למוות ואם את חושבת שהרזיית יתר זה נראה טוב אציע לך להסתכל על אנשים שגוועים מרעב.
תצטרכי למצוא מקום באמצע ולאזן או שתפגעי באופן משמעותי בבריאות שלך.
שואל השאלה:
^ לא ככ אכפת לי מהבריאות שלי, אני מוכנה לעשות הכל כדי לרדת במשקל. ממש סליחה אם אני עונה בצורה מגעילה ותודה רבה על העזרה 3>>
^ לא ככ אכפת לי מהבריאות שלי, אני מוכנה לעשות הכל כדי לרדת במשקל. ממש סליחה אם אני עונה בצורה מגעילה ותודה רבה על העזרה 3>>
אנונימית
^
זו כבר בעיה אחרת. אמרתי את דעתי אבל אני לא יכול להכריח אותך לפעול בחכמה.
להזניח את הבריאות שלך ייפגע בך, בקרובייך, ובנפשך.
זו כבר בעיה אחרת. אמרתי את דעתי אבל אני לא יכול להכריח אותך לפעול בחכמה.
להזניח את הבריאות שלך ייפגע בך, בקרובייך, ובנפשך.
שואל השאלה:
^ תודה בכל מקרה 3>>>>
^ תודה בכל מקרה 3>>>>
אנונימית
^
אין בעד מה.
אציע לבקר תזונאי אם תתענייני בלספק לגוף שלך את האנרגיה שהוא דורש.
לבקר מייעץ שיכול לפענח למה את פוגעת בעצמך זו גם אופציה.
אין בעד מה.
אציע לבקר תזונאי אם תתענייני בלספק לגוף שלך את האנרגיה שהוא דורש.
לבקר מייעץ שיכול לפענח למה את פוגעת בעצמך זו גם אופציה.
שואל השאלה:
^ אני לא פוגעת בעצמי, אל דאגה.
^ אני לא פוגעת בעצמי, אל דאגה.
אנונימית
^
את מרעיבה את עצמך, זה יכול להרוג אותך ואת יודעת את ההשלכות.
כשאת לא אוכלת את פוגעת בעצמך ומסכנת את חייך.
אם יש לך אמפתיה לקרובים שלך (ולעצמך) תגידי להם את זה ותטפלי בבעיה.
את מרעיבה את עצמך, זה יכול להרוג אותך ואת יודעת את ההשלכות.
כשאת לא אוכלת את פוגעת בעצמך ומסכנת את חייך.
אם יש לך אמפתיה לקרובים שלך (ולעצמך) תגידי להם את זה ותטפלי בבעיה.
שואל השאלה:
^ אני לא מרעיבה את עצמי, ניסיתי להפסיק לאכול לכמה שעות בלבד!! ואז כמעט התעלפתי והייתי חייבת לאכול כי אין לי כח סבל.
ואני לא יכולה להגיד להם.
^ אני לא מרעיבה את עצמי, ניסיתי להפסיק לאכול לכמה שעות בלבד!! ואז כמעט התעלפתי והייתי חייבת לאכול כי אין לי כח סבל.
ואני לא יכולה להגיד להם.
אנונימית
^
אמרת שאת מוכנה לעשות הכל בשביל לרדת במשקל גם אם זה ייפגע בבריאות שלך.
לפי התוכנית הזו את תרעיבי את עצמך.
אמרת שאת מוכנה לעשות הכל בשביל לרדת במשקל גם אם זה ייפגע בבריאות שלך.
לפי התוכנית הזו את תרעיבי את עצמך.
שואל השאלה:
^ אני חסרת כח סבל אז כנראה שבחיים לא אצליח בזה.
^ אני חסרת כח סבל אז כנראה שבחיים לא אצליח בזה.
אנונימית
^
את עדיין צריכה להודיע למבוגר אחראי על זה.
את יכולה להיות רזה בלי להרוג את עצמך על הדרך, זה ממש מיותר.
אם תקבלי ייעוץ מתזונאי יהיה קל יותר לאכול בכמות נורמאלית ולהישאר רזה.
את יכולה לסכן את חייך בשביל מראה חיצוני, עדיין מצער.
את עדיין צריכה להודיע למבוגר אחראי על זה.
את יכולה להיות רזה בלי להרוג את עצמך על הדרך, זה ממש מיותר.
אם תקבלי ייעוץ מתזונאי יהיה קל יותר לאכול בכמות נורמאלית ולהישאר רזה.
את יכולה לסכן את חייך בשביל מראה חיצוני, עדיין מצער.
שואל השאלה:
^ אין לי את האפשרות ללכת לתזונאי, ההורים שלי טוענים שאני רזה ואני מעדיפה לא להגיד להם את זה.
וממש תודה על העזרה 3>>>>
^ אין לי את האפשרות ללכת לתזונאי, ההורים שלי טוענים שאני רזה ואני מעדיפה לא להגיד להם את זה.
וממש תודה על העזרה 3>>>>
אנונימית
^
יש אתרי אינטרנט עם מספיק מידע על תזונה בריאה.
בחירתך לא לומר להם, אני חושב שמגיע להם לדעת שהבת שלהם בסכנה.
אם תתחילי לעבוד על התזונה שלך אז לא יהיה צורך לומר להם.
יש אתרי אינטרנט עם מספיק מידע על תזונה בריאה.
בחירתך לא לומר להם, אני חושב שמגיע להם לדעת שהבת שלהם בסכנה.
אם תתחילי לעבוד על התזונה שלך אז לא יהיה צורך לומר להם.
שואל השאלה:
^ אני לא בסכנה. אני אוכלת ביום יום, גם כשאני מנסה אני תמיד מגיע למצב שאני עומדת להתעלף ואז אני ישר רצה לאכול. אני בכללי נוטה לאכול הרבה ביום יום כי אני אוכלת מלא בלילה.
^ אני לא בסכנה. אני אוכלת ביום יום, גם כשאני מנסה אני תמיד מגיע למצב שאני עומדת להתעלף ואז אני ישר רצה לאכול. אני בכללי נוטה לאכול הרבה ביום יום כי אני אוכלת מלא בלילה.
אנונימית
^
ממה שקראתי את מנסה להרעיב את עצמך ואין לך בעיה להרוס את המצב הבריאותי והנפשי שלך בשביל רזון. מסוכן.
ממה שקראתי את מנסה להרעיב את עצמך ואין לך בעיה להרוס את המצב הבריאותי והנפשי שלך בשביל רזון. מסוכן.
שואל השאלה:
^ אני לא באמת אצליח לרדת במשקל אז המצב הבריאותי שלי ישאר אותו דבר וגם המצב הנפשי שלי. וסליחה שאני חופרת.
^ אני לא באמת אצליח לרדת במשקל אז המצב הבריאותי שלי ישאר אותו דבר וגם המצב הנפשי שלי. וסליחה שאני חופרת.
אנונימית
^
אחרי שחווים מספיק זמן דברים מסוכנים הגוף יכול להתרגל אליהם, זה כולל רעב.
במקום להסתמך על כך שכרגע את לא מצליחה להרעיב את עצמך עדיף לשנות את קו המחשבה שלך.
כרגע לא אכפת לך מהבריאות שלך וזה מסוכן.
אחרי שחווים מספיק זמן דברים מסוכנים הגוף יכול להתרגל אליהם, זה כולל רעב.
במקום להסתמך על כך שכרגע את לא מצליחה להרעיב את עצמך עדיף לשנות את קו המחשבה שלך.
כרגע לא אכפת לך מהבריאות שלך וזה מסוכן.
שואל השאלה:
^ אני לא עושה את זה בצורה שפוגעת בי. אני אוכלת אם אני מרגישה שאני צריכה, אני פשוט נמנעת מארוחות מיותרות.
^ אני לא עושה את זה בצורה שפוגעת בי. אני אוכלת אם אני מרגישה שאני צריכה, אני פשוט נמנעת מארוחות מיותרות.
אנונימית