לישון 7 שעות בלילה זה בסדר?

כן

לא, צריך בין 8-10 (זה לפי מומחה לשינה)

היוש אני ישנה 14

בעיקרון בגילנו (13-18) בשביל להתפתח מיטבית הגוף צריך 10 שעות שינה ב*לילה*

אבל בהתחשב בזה שרוב בני הנוער לא ישנים חצי מזה אז אתה ממש בסדר

כן

כן

לפחות יותר ממני

כן