4 תשובות
תסלח לי אבל בן שחיפ זה לא יפה אפילו לא לרדת 100 גרם.
תאכל רגיל כמו שאתה אוכל כל יום.
תאכל רגיל כמו שאתה אוכל כל יום.
דיאטה? באמת?
כדי להגיע למצב שאתה צריך דיאטה, מבחינת מדד ה- bmi, אתה צריך לשקול מעל 66 ק"ג.
המשקל שלך תקין לחלוטין - אתה לא צריך שום דיאטה
אם אתה רוצה לחטב את הגוף, תעשה ריצות \ הליכות מהירות, תרים משקולות, תעשה כפיפות בטן; כל התרגילים שמפתחים שרירים.
דיאטה אתה לא צריך.
כדי להגיע למצב שאתה צריך דיאטה, מבחינת מדד ה- bmi, אתה צריך לשקול מעל 66 ק"ג.
המשקל שלך תקין לחלוטין - אתה לא צריך שום דיאטה
אם אתה רוצה לחטב את הגוף, תעשה ריצות \ הליכות מהירות, תרים משקולות, תעשה כפיפות בטן; כל התרגילים שמפתחים שרירים.
דיאטה אתה לא צריך.
אתה לא צריך שום דיאטה רק לעשות ספורט דלוש פעמים בשבוע
חחח עוד שחיף שחושב שבגלל שאין לו קוביות הוא צריך לעשות דיאטה חחחעחחח. ילד ראית את המשקל שלך?
באותו הנושא: