איך לשרוף שומן בבטן?

גירעון קלורי

^^^אחי לא
שומן לא יורד רק באיזור מסוים גם אם מאמנים את אותו אזור
צריך להוריד שומן בכל הגוף והבטן תרד עם השאר

שואל השאלה:
אוקיי אבל איך

תוציאי יותר קלוריות ממה שאת מכניסה. את יכולה בעזרת דיאטנית או מדריך כושר

שכיבות שמיכה/בטן