צריך לישון מוקדם לפני טיסה של שעה?

לא

תלוי באיזה שעה הטיסה...

אם כבר לפני טיסה עדיף לא לישון ככה אתה עייף במטוס ומעבר את כל הזמן בשינה ולא משתעמם במשך שעות
אבל פה זה כולה טיסה של שעה זה כלום זמן אין לך סיבה לישון מוקדם יותר או מאוחר יותר פשוט תישן כרגיל