אני מרגישה שאני נותנת מעצמי יותר מידי בשביל העבודה שלי ולא מעריכים

דבר ראשון בואנה היא חוצפנית ותגידי את זה למנהל.ת שלכם למה את ממש לא צריכה לעשות את העבודה שלה במקומה, לא משנה אם היא מאיימת עלייך, לא משנה אם היא יוצאת עלייך, לא משנה כלום. תגידי לאחראי.ת עלייך דחוף. כנל לאחרות
דבר שני, תאריכי את עצמך במקום אחרים. תמצאי את מה שעושה *לך* טוב ואת אוהבת לעשות, אם זה לא העבודה הזו, לדעתי תנסי למצוא לך עוד עבודה שכן בכיוון שלך, כן משהו שאולי תתחברי אליו, אולי מבחינת שעות זה יותר טוב לך או כסף או מיקום או אנשים שנמצאים שם. אל תישארי במקום שלא טוב לך בו כי את צריכה כסף, אל תישארי במקום שמנצלים אותך בו, זה כל כך רעיל בשבילך מניסיון זה לא עושה שום דבר טוב. בסוף את לא תירצי להמשיך ללכת לשם וזה ממש מוריד כוח נפשי להמשיך לעשות מה שאת עושה.
אל תחפשי הערכה מאחרים, תעריכי את עצמך.
מקווה שזה עוזר, אני אמנם לא ממש יודעת איך את מרגישה מה עובר עלייך, באמת. כי זה אינדיבידואלי אלייך, אז אני מקווה שזה יעזור לך.
בבקשה תגידי למנהל.ת שלך על העובדות האחרות.