מה זה להשלות את עצמי ?

לגרום לעצמך להאמין במשהו שלא אמיתי או

שואל השאלה:
ומה ההפך?

לשקר לעצמך, להמציא תירוצים בשביל לעשות או לא לעשות דברים כדי שתרגישי טוב עם עצמך שבפועל זה לא בהכרח גורם לך להרגיש טוב ובנוח עם עצמך.
^מחזקת

לגרום לך להאמין במשהו שהוא לא קיים

לעבוד על עצמך