זה נורמאלי להיות אובססבי לגבי המשקל שלך?

אובססיבי? לא. כדאי לך ללכת לאיש מקצוע שיעזור לך

לא

לא

לא, זה לא בריא בכלל.

לא

שואל השאלה:
יש שם לאיש מקצוע לזה?

פסיכולוג

עם איך שהעולם היום עובד נותנים לזה הרבה לגיטימציה אז אפשר להגיד שכן. רק צריך לשים לב שאתה לא מאבד את עצמך בתוך זה ושזה לא פוגע בך או בבריאות שלך. תעשה את זה בצורה בריאה ותציב לעצמך מטרות בריאות שאתה יכול לעמוד בהן ושלא מסכנות אותך. ולאט לאט תתקרב למטרה הגדולה בקצב איטי ובריא.

ואגב. אני לא חושבת שאובססיבי היא טובה לכל דבר. אבל כמעט כולנו התקשינו מתישהו ע"פ המשקל שלנו וזה בסדר לחשוב על זה הרבה אבל צריך לחשוב קודם כך על הבריאות הנפשית והפיזית שלנו.

היי:)
קודם כל זה ממש מוערך שאתה לא מתעלם מהסימנים ושואל לגביהם, זה לא מובן מאליו וזה מראה עליך דברים טובים!!!
דבר שני- בטח שזה נורמלי ❤
זה פשוט לא טוב בשבילך, וגם זה לא מגיע לך...
אבל שוב, זה נורמלי!!!! זה בסדר!!!! אתה בסדר!
ממליצה לך לפנות להורים בשביל שתלך לפסיכולוג, בהצלחה!!!

לבקש עזרה לא להזניח
כל הכבוד על שיתוף !!!