10 תשובות
לקרוא ספר
לעזוב את הטלפון ולסגור עיניים
לראות asmr
תספרי מכוניות מהחלון או סתם תספרי לכיף
לנסות לא לזוז 10 דקות ולא להגיב כאילו לטלפון ושעון, וככה קל
לקחת כדור שינה
יש שיטה צבאית תחפשי אותה
להקשיב לפודקאסט
אם את רוצה להקשיב לפודקאסט יש פודקאסט שקוראים לו הקצבייה של ניסים ואנטולי מקופה ראשית
רעש לבן
באותו הנושא: