נניח אם הלכתי לחדר כושר בבוקר אני יכול לעשות בערב של אותו יום מתח ושכיבות שמיכה?

21 ביוני 2023, 13:46
אימוני כושרשכיבות שמיכהאימון גופניבוקרהתעמלות    
2 תשובות
כן
0
לא רואה בעיה, פשוט אל תעמיס על עצמך יותר מדי
ה
הנסיך הקטן