איך מבדילים בין כאבי בטן של מחזור לכאבי בטן רגילים?

כואב יותר בבטן התחתונה מין כיווצים כאלה

כאבי בטן תרגישי אותם ממש בבטן (יותר למעלה, מעל הפופיק)
כאבי מחזור יהיו בעיקר בבטן התחתונה. (מתחת לפופיק כזה)
מרגישים בהבדל של זה

אם הכאב הוא בעיקר בבטן התחתונה

כאבי מחזור זה פי שתיים מכאבי בטן נורמליים .
מבחינים שהכאב שונה וזה וגם בדרך כלל כאבי מחזור זה בבטן התחתונה *לרוב*