6 תשובות
תלוי גם איך את מתאמנת
שואל השאלה:
^מה זאת אומרת?
כאילו אני כנראה עליתי בשריר גם אבל בקושי יש ירידה בשומן
ואני עושה אירובי בנוסף לאימוני כוח
^מה זאת אומרת?
כאילו אני כנראה עליתי בשריר גם אבל בקושי יש ירידה בשומן
ואני עושה אירובי בנוסף לאימוני כוח
אנונימית
לא מבין למה בנות בגיל הזה בכלל חושבות על דברים כאלה. חכי. את גדלה ומתפתחת. כשתגיעי ל16 17 תתחילי לחשוב על זה
אנונימי
שואל השאלה:
^תקשיב, כשאני מסתכלת במראה לא נוח לי עם הגוף שלי. אני לא ככ רוצה להמשיך ככה ולא לאהוב את עצמי עד גיל 16
אני רוצה לשנות
^תקשיב, כשאני מסתכלת במראה לא נוח לי עם הגוף שלי. אני לא ככ רוצה להמשיך ככה ולא לאהוב את עצמי עד גיל 16
אני רוצה לשנות
אנונימית
^ את יורדת קילו בחודשיים, בעיניי זה מצויין שיש תוצאות ושזה בהדרגתיות
תמצאי דברים שאת כן אוהבת בגוף שלך- שיער, חיוך וכו' משקל זה ממש לא הכל
תמצאי דברים שאת כן אוהבת בגוף שלך- שיער, חיוך וכו' משקל זה ממש לא הכל
לדעתי את יורדת קצת כי את עולה במסת השריר בו זמנית שהיא שוקלת יותר משומן, תוודאי שאת אוכלת חלבון ומכל אבות המזון, תנסי "למדוד" בעין כמה את אוכלת ועם זה לשחק, אולי את לפעמים לא בגירעון קלורי, אני בטוחה שתצליחי!
באותו הנושא: