4 תשובות
כן
לא,האימון לא אפקטיבי ולא מומלץ להתאמן על 3 שעות שינה.אתה תהיה גמור באימון
איזה מן מכון נפתח בארבע
באותו הנושא:
לישון שלוש שעות וללכת לחדר כושר בבוקר?
19 ביוני 2023, 01:15