איך לעשות גלואו אפ ?

תתאמני ותאכלי בריא

כן גם אני רוצה אנשים תענו על זה!

תחשבי על איזה סטייל את אוהבים , תשני את השיער ואת הלבוש לאיך שמרגיש לך יותר מתאים לעצמך , תשני את החדר (אני יודעת שאת מדברת על גלואו אפ לעצמך אבל לפעמים גם החדר משפיע) , תטפלי יותר בפנים שלך, תעשי ספורט אם את לא עושה זה עוזר לשמור על חיוביות וכמובן גם על הבריאות אמ זהו אין לי עוד רעיונות בהצלחה

פשוט לשאול בסטיפס במקום לנסות לשפר את עצמך

אתן כאן כל מיני אופציות לדברים שאפשרים לעבור איתם גלואו אפ חיצוני ופנימי:
לבוש - לגוון בסגנונות או למצוא אחד שתתחברי אליו באמת.
אקססוריז - לענוד תכשיטים וכו'
טיפוח הגוף ושמירה על אסתטיקה - להקפיד על מקלחת בכל יום, להתבשם יותר, לעשות שעווה/לייזר במקומות שצריך, לעשות תספורת או לשמור על שיער מסודר ומטופח.
עכשיו לגלואו אפ פנימי - לדעתי לצאת מאיזורי הנוחות, להעז, לבנות את האופי של עצמך דרך אותם הדברים. להתנדב בתנועות נוער, לעזור, ללמוד, לפתח תחביבים, להגשים חלומות.
בהצלחה עצומה 3>