7 תשובות
שואל השאלה:
אפילו 5
אנונימית
תלוי מה המשקל הנוכחי שלך
כן יראו שבע קילו זה משמעותי
זה תלוי במבנה גוף שלך
ברור 7 זה המון
שואל השאלה:
מ54.4 ל48 כזה
אנונימית
יראו, אבל אם את רזה אז יראו יותר, אני הייתי ממליצה להתמקד באימוני כוח כדי לא להגיע לתת משקל(: