אני נרשם עוד מאט לחדר כושר אני יכול להתחיל ישר בתוכנית AB ?

גם שהתחלתי להתאמן בבית ם משקולות הייתי מתאמן על 3 שלוש שרירים ולא על כולם .
16 ביוני 2023, 16:32
גיל 15חדר כושרכושרספורט    
7 תשובות
תתחיל פול בטדי
אנונימי
כן
trangely$
שואל השאלה:
כול החברים שלי גם בחדר כושר והם זרקו את התוכנית אימון הזאת ,היא מועילה ?
ה
האתיופי של סטיפס
כן
אנונימי
שואל השאלה:
לכמה זמן להתחיל פול באדי
ה
האתיופי של סטיפס
תעשה שבועיים/חודש
אנונימי
שואל השאלה:
תודה רבה לכולכם ❤❤❤❤
ה
האתיופי של סטיפס